腰・背中～肩の表面に広がる「広背筋」 更新日：2020年8月12日 公開日：2019年9月5日 筋肉とストレッチ 広背筋は、背中の最も表面に位置する筋肉です。 上のイラストからもお分かりいただけるように、広背筋はかなりの広範 […] 続きを読む
