肩こりの人のほとんどが硬化させている「肩甲挙筋」 更新日：2020年8月12日 公開日：2019年9月17日 筋肉とストレッチ 肩甲挙筋は頸椎（1～４)と肩甲骨をつなぐ筋肉です。 肩甲挙筋の上には、僧帽筋（写真では非表示になっています）・ […] 続きを読む
