【肩こり解消法】タイプ別おすすめストレッチ&エクササイズをご紹介! 更新日:2020年8月10日 公開日:2018年12月25日 症状と対処法 いかり肩タイプの肩こりとなで肩タイプの肩こり 肩こりのパターンには2種類あります。 ひとつが「いかり肩」、もう […] 続きを読む