肩こり解消のためのストレッチ全集

※このページでは、肩こりを解消するためのストレッチをご提案しております。

2015年にリサーチ会社が調査をした結果、日本人の3人に2人30代から50代の女性に関しては「8割」が肩こりを抱えているそうです。
(参照:「肩こり」に関するアンケート/【ネットリサーチDIMSDRIVE】

肩こりは、症状が重くなると頭痛めまい吐き気などの症状を併発させることがあります。
こういった方々の場合、肩こりそのものよりもこれらの症状が「悩みの種」になることが多いようです。

こうした症状における悩みは「切実」です。
我慢をすればいいというものではありません。

症状が長く続けば続くほど、日々の生活だけでなく「人生」に影響を及ぼすことになります。

  • 「肩こり」さえなければ、もっと冷静な判断ができた。
  • 「肩こり」さえなければ、もっと頑張れた。
  • 「肩こり」さえなければもっと違う人生が広がっていた。

実際、こんな思いを抱いている人もいらっしゃるようです。